互动学习 初中女生来大姨妈应该做一些什么？;青春期生理知识教育 初中女生来大姨妈应该做什么？保持卫生使用卫生巾：选择适合自己体型的卫生巾，注意更换频率，保持下体干爽。定期清洗：每天用温水清洗外阴部，保持清洁。调整饮食多吃蔬菜水果：补充维生素和矿物质，保持身体健康。适量饮水：促进... 2024-12-2414 阅读0 评论wzgly
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